Workshops / Events
Manchmal tut es gut, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen, Neues auszuprobieren und in inspirierender Gemeinschaft kreativ oder achtsam zu sein. Unsere Workshops und Events bieten Raum für Entspannung, Begegnung und persönliche Entfaltung – ergänzend zur regelmäßigen Yogapraxis und offen für alle Interessierten.
Alle Events sind über Eversports buchbar.
Sonntag 20.09. I 09:00-11:00 Uhr
Yin & Sound
Recharge and Release
Tauche ein in einen entschleunigenden Vormittag voller Ruhe, Klang und Regeneration.
In diesem besonderen Yin-&-Sound-Event verbinden wir sanfte Yin-Yoga-Positionen mit den harmonischen Schwingungen von Klanginstrumenten wie Crystal Bowls, Handpan und Koshi.
Während du länger in den Asanas verweilst, darf dein Körper loslassen, das Nervensystem beruhigen und neue Energie entstehen. Die Klänge begleiten dich dabei auf einer tiefen Ebene und schaffen Raum für Entspannung, innere Klarheit und Balance.
Das Yin&Sound eignet sich für alle Levels – auch ohne Yoga-Erfahrung.
Recharge & Release ist eine Einladung, langsamer zu werden, durchzuatmen und wieder bei dir selbst anzukommen.
Was dich erwartet:
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Sanfte Yin-Yoga-Praxis
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Klangreise & Tiefenentspannung
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Raum für Ruhe, Loslassen & Regeneration
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Tee & gemeinsamer Ausklang
Wir freuen uns auf einen achtsamen September Morgen mit dir. ✨
Samstag 31.10. I 09:00-14:00 Uhr
Häkel-Kurs (Meditationskissen selber machen)
Häkeln. Entspannen. Abschalten.
Verbringe einen kreativen Tag und häkle dein eigenes Meditationskissen – wahlweise in Komfortgrösse oder in der klassischen Variante. Schritt für Schritt entsteht dein persönliches Kissen, begleitet in kleiner Runde und ganz ohne Stress.
Das erwartet dich:
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Rund 4-5 Stunden Kreativität in gemütlicher Atmosphäre
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Auswahl an hochwertigen Garnfarben – such dir deinen Lieblingston aus
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Snacks und Getränke inklusive
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Persönliche Begleitung – maximal 8 Teilnehmer:innen
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Dein selbstgemachtes Meditationskissen zum Mitnehmen
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Kosten: CHF 240.– (klassisch) / CHF 260.– (Komfortgrösse) Der Aufpreis von 20.- kann am Kurstag in Bar bezahlt werden , inkl. Material und Verpfelgung
Gut zu wissen: Alles, was du brauchst, wird bereitgestellt.
Termin ausstehend
Yoga & Trockenblumenkranz binden
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60 MIn. Yoga zum Ankommen , Durchatmen und neue Energie sammeln
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150 Min. Trockenblumenkranz binden (Wand- oder Türkranz) inkl. Insidertipps+Tricks und aller Materialien
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inkl. DEINEM Handmade Trockenblumenkranz zum Mitnehmen
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inkl. kleiner Snacks und Getränke
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Ganz ohne Vorkenntnisse - nur mit Freude am Tun und Lust auf etwas Schönes