Workshops und Events
 

Ein Entspannungsabend für Rückzug, Regeneration & Klangheilung

Der Winter lädt uns ein, langsamer zu werden.
Zurückzuziehen. Still zu werden. Zu lauschen.

In diesem wohltuenden Workshop verbinden wir sanftes, regenerierendes Yoga mit den heilsamen Schwingungen von Klangschalen, Koshi-Klangspielen und anderen Klanginstrumenten – eine Reise nach innen, hin zu Ruhe, Klarheit und innerer Wärme.

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Was dich erwartet:

• Sanftes Yin- & Restorative Yoga zum Loslassen

• Beruhigende Atemübungen & Achtsamkeit

• Tiefenentspannung im Sound Bath – Klangmeditation mit live gespielten Instrumenten

• Raum für Reflexion, Integration & Stille
  
  Die Klänge wirken wie Balsam auf dein Nervensystem und helfen dir, in einen Zustand tiefer Entspannung zu sinken. Körper, Geist und Seele dürfen einfach sein – ohne Druck, ohne Ziel.​

Für wen?

Dieser Abend ist wie ein Winterfeuer – warm, nährend und schützend.
Offen für alle Erfahrungsstufen – du brauchst nichts mitzubringen ausser dich selbst und die Bereitschaft, dich berühren zu lassen.

 

Teilnahme: 40 CHF pro Person

Begrenzte Plätze – sichere dir deinen Spot 

 

Anmeldung via Eversports

 

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